Har du problemer med søvnen?

Søvnvapné

Snorking og søvnapné kan ha stor innvirkning på livskvaliteten din, både for deg og dine nærmeste. Gjentatte pustestopp gjennom natten kan føre til dårlig søvnkvalitet, tretthet på dagtid og økt risiko for helseproblemer som høyt blodtrykk, hjerte- og karsykdommer og diabetes.

Under normal søvn holder musklene som kontrollerer tungen og den myke ganen luftveiene åpne. Når disse musklene avslappes under søvn, innsnevres luftveiene og det kan føre til snorking. Når tungen og svelgmusklene avslappes for mye, kan luftveiene lukkes helt og det oppstår gjentatte pustestans. Søvnapné er en sykdom hvor en sovende person får pustestopp i minst 10 sekunder. Det er varigheten på pustestoppet og antallet i løpet av en natt som avgjør alvorlighetsgraden.

Hva er konsekvensene av søvnapné?

Mennesker som lider av søvnapné og som kanskje erfarer hundrevis av apnefaser per natt, husker sannsynligvis ingenting av dette. Spesielt hvis disse menneskene sover alene, noe som ofte er tilfellet på grunn av den høylytte snokingen, eller bor alene, er de ofte ikke bevisst på sykdommen, selv etter flere år. Søvnapné kan føre til alvorlige helseplager som diabetes, hjerte-kar sykdommer, fedme og også økt risiko for ulykker i trafikken.

Noen av symptomene kan være:

  • Ekstrem dagtretthet

  • Høyt blodtrykk

  • Ikke uthvilt når man våkner

  • Snorking

  • Irritasjon

  • Hyppige toalettbesøk i løpet av natta

  • Depresjon og angst

  • Morgenhodepine

  • Hukommelse og konsentrasjons svikt

  • Seksuelle funksjonsforstyrrelser/impotens

  • Munntørrhet

  • Sosiale problemer

Kan man behandle søvnapné?

Heldigvis finnes det effektive behandlingsalternativer for Søvnapné. Søvnapné kan behandles på flere måter, blant annet med en søvnapnéskinne eller snorkeskinne. En av dem som er best på markedet i dag, er SomnoDent søvnapneskinne. Tannlege Vera Breivik har videreutdanning i behandling av søvnapné.

SomnoDent skinnen består av en øvre og nedre tannskinne/gum som skyver underkjeven fremover og strammer dermed det myke vevet og musklene i de øvre luftveiene. Dermed forblir luftveiene åpne under søvn og vibrasjonen i vevet-den vanligste årsaken til snorking- forhindres/reduseres også.
 Skinnen er individuelt tilpasset, patentert, låser ikke kjevene, åpner for et mer behagelig bevegelsesmønster, som gjør den bedre å ha i munnen. For eksempel er det ikke nødvendig å ta den ut for å snakke eller drikke.

Fordeler med SomnoDent snorkeskinne

  • Dokumentert effektivitet: Kliniske studier viser at SomnoMed reduserer både snorking og pustestopp hos personer med mild til moderat søvnapné.

  • Komfortabel og tilpasset: Hver skinne lages individuelt for å passe perfekt til din munn, noe som gir høy komfort og enkel tilvenning.

  • Skånsom behandling: I motsetning til CPAP-maskiner gir SomnoMed en mer diskret og mindre inngripende løsning for søvnapné.

  • Bedre søvn og helse: Når luftveiene holdes åpne, får du dypere og mer uforstyrret søvn, noe som gir mer energi og bedre helse på lang sikt.

For veldig mange pasienter er skinnen en meget attraktiv løsning for behandling av moderat til middels obstruktivt søvnapnésyndrom, spesielt for de med manglende toleranse av en CPAP-maskin. Har du lyst å få mer informasjon angående søvnapné eller snorkeskinner, ta kontakt med oss for en uforpliktende prat eller for å booke en time for konsultasjon.